Más allá del Músculo: 3 Proteínas del Suero de Leche que Escudan tu Salud
3 Proteínas del Suero de Leche que Potencian tu Sistema Inmune Más allá del Músculo: 3 Proteínas del Suero de Leche que Escudan tu Salud Cuando pensamos en suero de leche (whey protein) , la primera imagen que nos viene a la mente es el gimnasio y la ganancia muscular. Sin embargo, la ciencia moderna ha revelado que este "oro líquido" derivado de los lácteos es mucho más que un simple constructor de tejidos. El suero de leche es una fuente inagotable de compuestos bioactivos diseñados por la naturaleza para proteger la vida. Para quienes buscan optimizar su salud, entender qué ocurre a nivel microscópico es vital. ¿Sabías que? El suero de leche contiene fracciones proteicas específicas que actúan como "primera línea de defensa" contra virus y bacterias. A continuación, desglosamos las 3 proteínas funcionales más importantes del suero de leche y cómo interactúan directamente con tu s...