Batido energizante de plátanos y arándanos

Lunes: Batido energizante de plátanos y arándanos

Revitaliza tus mañanas con nuestro batido energizante de Lebasi, plátano y arándano. Comienza la semana con una explosión de vitalidad y sabor refrescante. ¡Tu dosis diaria de energía saludable! 

Ingredientes:

  • 1 taza de suero de leche Lebasi.
  • 1 plátano maduro.
  • 1 taza de arándanos.
  • 1 cucharada de miel.
  • 1/2 taza de agua o leche de almendras (según tu preferencia).
  • Cubos de hielo (opcional).

Instrucciones:

  1. Preparar este delicioso batido es tan sencillo como energizante:
  2. Agrega todos los ingredientes en una licuadora.
  3. Mezcla hasta obtener una textura suave y homogénea.
  4. Si lo prefieres, añade algunos cubos de hielo y licúa nuevamente.
  5. Sirve y sumérgete en la frescura y vitalidad que ofrece este batido.

Beneficios:

Este batido combina la bondad de los ingredientes naturales para brindarte una mezcla perfecta de energía y nutrición:

  • Plátano y arándanos energizantes: Los carbohidratos naturales del plátano y los antioxidantes de los arándanos te proporcionarán la energía necesaria para enfrentar el día.
  • Suero de leche Lebasi para la recuperación: El suero de leche Lebasi aporta proteínas esenciales que ayudarán a la recuperación muscular después del ejercicio, además de darle una textura suave y cremosa al batido.
  • Sabor endulzado con miel: La cucharada de miel no solo agrega un toque dulce sino que también ofrece beneficios naturales para la salud.

Empieza tus mañanas con este delicioso y saludable batido que no solo te proporcionará energía, sino que también te ayudará a mantenerte en forma y lleno de vitalidad. ¡Salud y bienestar en cada sorbo! 

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